Filtra: 

Perché scegliere di allenarsi guardando dei video?

Iniziare ad allenarsi  può essere più divertente se fatto con i video di fitness. In realtà, sempre più persone utilizzano i video di esercizi, basta fare un giro su youtube!
Tuttavia, alcuni possono dubitare dei vantaggi offerti dal video fitness.
Se questo è il problema, allora devono conoscere alcuni dei suoi grandi vantaggi:
  • i video sono creati dal personal trainer per esercizi a casa o al parco. Fare gli allenamenti a casa fornisce un sacco di vantaggi, il primo è la flessibilità di orari. Le persone possono fare i loro allenamenti in qualsiasi momento senza preoccuparsi di come affrontare la folla tipica della palestra. Non hanno bisogno di aspettare per le attrezzature, o sgomitare per uno spazio in sala. Ogni video di fitness può essere utilizzato tutte le volte che vuoi senza alcuna spesa aggiuntiva. Possono anche ridurre le spese di chilometraggio per gli spostamenti dalla loro casa per andare in palestra.
  • video di fitness sono disponibili in una vasta gamma di allenamenti per la forza, allenamenti aerobici, combinazione di questi primi due allenamenti (circuito di allenamenti), stretching, yoga e anche esercizi mentali come la meditazione. Questi allenamenti sono disponibili anche in diversi stili, ed includono step, aerobica, danza aerobica, pilates, salto della corda e kickboxing.
  • i video di fitness sono flessibili. Ci sono video di fitness per i principianti, di esercizi moderati, o praticanti avanzati. Le persone possono anche scegliere i video a fini particolari compresi gli allenamenti per i bambini, per le donne in gravidanza, per gli anziani e per persone affette da dolori alla schiena.

Inoltre  video di fitness che utilizzano apparecchiature come elastici, TRX, palle di stabilità, mini-trampolini, step, pesi liberi.
Quindi prendete nota, c'è sempre un video di fitness giusto per voi!

Oggi ci sono anche personal trainer, come me, che hanno deciso di investire il loro tempo in questo settore dando la possibilità di poter ricevere assitenza online e delle lezioni personalizzate per il vostro obiettivo. Sarete seguiti e potrete permettervi di avere un programma specifico per mesi ad un costo accessibile.
Seguirete  un programma rapportandovi al vostro Personal Trainer che, attraverso i video, sarà sempre con voi nel vostro percorso, e per qualsiasi dubbio potrete comunque confrontarvi con lui via Skype, mail o telefono.

Quindi basta scuse per i costi esorbitanti, se volete allenarvi seguendo un programma specifico, dovete solo contattare il vostro personal trainer online!
Ricordate, allenate sempre corpo, anima e mente!
Sportivi saluti.

Prodotti Correlati

Alcuni prodotti consigliati per questo argomento

I nostri Servizi

Ecco i Servizi che abbiamo pensato per te

Are you looking for the best website template for your web project? Look no further as you are already in the right place! In our website templates section you will find tons of beautiful designs - for any kind of business and of any style. You are in a unique place - join us today BIGtheme NET

Schede Allenamento

Alcune schede proposte da PTOnline

Prodotti in evidenza

Alcuni prodotti proposti da PTOnline

Filtro contenuti

Filtra: 
DMC Firewall is developed by Dean Marshall Consultancy Ltd