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Sport e Dipendenza (benessere psicologico come doping)

L’abbinamento di due termini antitetici, quali sono Sport e Dipendenza, è provocatorio, però mi dà lo spunto per farti riflettere su un concetto molto importante. Se impari ad ascoltare il tuo cuore, seguire il tuo respiro, vivere il momento della pratica sportiva con consapevolezza, si crea una piacevole dipendenza, uno stato in cui mente e corpo sviluppano il massimo del loro potenziale.

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