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Riccardo La Ferrara

Mi presento

Riccardo La Ferrara
Riccardo
La Ferrara
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Milano
Milano
Lombardia
Milano
Personal Trainer
Le sfide sono ciò che rendono la vita interessante. Superarle è ciò che le dà significato.

Ciao, mi chiamo Riccardo La Ferrara, ho 26 anni e lavoro nel mondo del fitness da quasi 10 anni. La mia passione per lo sport nasce all’età di 5 anni nella Provincia di Avellino, dove ho trascorso la mia infanzia praticando calcio e nuoto. All’età di 16 anni sono entrato in palestra per curare il mio atteggiamento scoliotico ed eseguire ginnastica correttiva. Dopo circa un anno dall’ingresso in palestra dove ho stretto amicizia con bodybuilder, per i quali provavo ammirazione per tutti gli sforzi che c’erano dietro quei quintali di muscoli, ho iniziato a sentire il forte desiderio di diventare più forte e muscoloso. Iniziavo così a praticare bodybuilding seguito ovviamente da un Personal trainer e da un Fitness Coach. I risultati ottenuti erano pressoché strabilianti, aumentando in un solo anno il mio peso corporeo da soli 55 kg con una struttura corporea esile a 70 kg e tanti muscoli. È stato questo il periodo dove il cupido del fitness mi ha centrato in pieno. Presa la maturità e continuando ad allenarmi ho deciso, appoggiato dalla mia famiglia, di intraprendere gli studi per diventare Dottore in Scienze Motorie. Durante questi anni lontano da casa, a Pescara in Abruzzo, mentre studiavo continuavo a formarmi con continui corsi di specializzazione, diventando Tecnico delle Scuole calcio F.I.G.C. per il Settore Giovanile e Scolastico. Nel frattempo, tra un tirocinio e l’altro, ho iniziato a frequentare il mondo dell’acqua e a perfezionare la mia tecnica di nuotata arrivando nel settore agonistico. Dopo alcuni anni di nuoto e palestra, che portavo avanti contemporaneamente, sono diventato Istruttore di Nuoto F.I.N. Ho cominciato così a studiare e a lavorare in un Centro Sportivo come istruttore di nuoto per adulti e bambini. Le richieste per erogare lezioni individuali (one to one) in acqua aumentavano giorno dopo giorno. Per continuare la mia formazione nel mondo dell’acqua sono diventato Acquamotricista Prenatale e Neonatale. Contemporaneamente ho iniziato a lavorare in palestra come Istruttore di Sala e nel giro di pochi mesi sono diventato Responsabile di sala. Anche qui affrontando il mio lavoro con passione e precisione, le soddisfazioni non hanno tardato ad arrivare e su grande richiesta dei clienti ho iniziato la mia carriera da Personal Trainer erogando sedute (one to one) e programmi di allenamento individualizzati.

Mentre da un lato la mia carriera lavorativa prendeva il volo, dall’alto lato la mia carriera Universitaria si apprestava a terminare, in 4 anni e mezzo ho conseguito la Laurea Triennale e la Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate con la votazione di 110 e Lode.

Affiliato con il CONI ho intrapreso la strada dell’insegnamento entrando nelle scuole elementari ad insegnare Educazione Fisica, e dopo un anno sono passato attraverso il MIUR ad insegnare Educazione Fisica nella scuola secondaria di primo grado nella Provincia di Lecco e Milano.

Qui ho iniziato a seguire una società di atletica leggera come Preparatore Atletico e Allenatore ampliando la mia cultura e diventando Istruttore di Atletica Leggera FIDAL.

In seguito a richieste di molte palestre ho iniziato a svolgere le mie prestazioni di Personal Trainer applicando un sistema EMS (“ElettroMioStimolazione”, ovvero “Elettro Stimolazione Muscolare”) basato sulla combinazione tra elettrostimolazione ed esercizio fisico attivo.

Dopo una breve esperienza con queste ultime, sono ritornato ad effettuare le mie sedute da Personal Trainer allenando i clienti in Palestre tradizionali sparse sul territorio Lombardo.

Attualmente collaboro con la Catena di Palestre VIRGIN ACTIVE.

Per qualunque info non esitare a contattarmi oppure mi trovi presso la Virgin Active di Milano Bicocca.

Laurea con Lode in Scienze Motorie
Preparatore Atletico FIDAL
Istruttore di nuoto F.I.N.
Allenatore di Calcio F.I.G.C.
Acquamotricista neonatale e prenatale CONI

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