Filtra: 
Daniele Introna

Mi presento

Daniele Introna
Daniele
Introna
20
Genova
Genova
Liguria
Italia-Costa Azzurra e Online
Personal Trainer
Prima di cambiare fuori dobbiamo cambiare dentro! Io sono pronto a prenderti per mano in un nuovo cammino di benessere

WELLNESS LIFE STYLE COACH
PERSONAL TRAINER
PREPARATORE ATLETICO
ISTRUTTORE PILATES
OPERATORE TECNICO MASSAGGIO BENESSERE
ISTRUTTORE GINNASTICA POSTURALE
DOCENTE FORMAZIONE TECNICA NAZIONALE CSEN
CAVALIERE DELLO SPORT
CONSULENTE SPORTIVO

SERVIZI

WELLNESS LIFESTYLE COACH
PERSONAL TRAINER
PREPARATORE ATLETICO

PILATES
ANALISI POSTURALE
GINNASTICA POSTURALE
RIPROGRAMMAZIONE POSTURALE
ALLENAMENTO POSTURALE
PARAMORFISMI E RECUPERI MUSCOLARI
TECNICHE DI RILASSAMENTO E STRETCHING POSTULARE
GINNASTICA CORRETTIVA PER ADOLESCENTI

PLICOMETRIA
ANALISI COMPOSIZIONE CORPOREA
TEST VALUTAZIONE FUNZIONALE
TEST DI FLESSIBILITA´
TEST DELLA FORZA
ANALISI DELLA CAPACITA´ CORPOREA
MONITORAGGIO DISPENDIO ENEREGETICO GIORNALIERO

PROGRAMMI DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATI
ALLENAMENTO PER AUMENTO MASSA MUSCOLARE
ALLENAMENTO FUNZIONALE
ALLENAMNETO FEMMINILE SPECIFICO
SISTEMI DI ALLENAMENTO
ALLENAMENTO PICCOLI GRUPPI
VELOCITA´-RAPIDITA´ ( PLIOMETRIA )
FITNESS METABOLICO E CARDIOFITNESS

PREPARAZIONI ATLETICHE INDIVIDUALI E DI GRUPPO PER QUALSIASI SPORT
PREPARAZIONE ATLETICA SOCIETA´ SPORTIVE
ANALISI DEL PASSO E DELLA CORSA
RESISTENZA
FORZA
ESPLOSIVITA´ MUSCOLARE
PROGRAMMI RIEDUCAZIONE FISICA
BIOMECCANICA DEI SALTI
TEST E STUDIO ATTIVITA´ BALISTICA
PROGRAMMI ALLENAMENTO PERSONALIZZATI
TRAINING MENTALE

DIMAGRIMENTO
TONIFICAZIONE
RIEDUCAZIONE
POTENZIAMENTO
RIABILITAZIONE E PREVENZIONE
GINNASTICA TERZA ETA´
GINNASTICA GRAVIDANZA
GINNASTICA RECUPERO POST GRAVIDANZA

MOTIVAZIONE NELL´ALLENAMMENTO

NUTRIZIONE SPORTIVA
INTEGRAZIONE ALIMENTARE

WEDDING PERSONAL TRAINER

MASSAGGIO BENESSERE
MASSAGGIO ANTICELLULITE
MASSAGGIO LINFODRENANTE
MASSAGGIO DERMOTONICO- RASSODANTE
MASSAGGIO MUSCOLARE- DECONTRATTURANTE
MASSAGGIO CONNETTIVALE
MASSAGGIO OLISTICO ANTISTRESS
MASSAGGIO AROMATICO
MASSAGGIO NENONATI-BAMBINI
MASSAGGIO ESTETICO
MASSAGGIO PRE-PARTO
MASSAGGIO POST-PARTO
MASSAGGIO POSTURALE

CONSULENZA PALESTRE- PERSONAL TRAINER- TECNICI SPECIALIZZATI FITNESS WELLNESS
START-UP PALESTRE  PERSONAL TRAINER E TECNICI SPECIALIZZATI FITNESS WELLNESS
IL MARKETING NEL MONDO FITNESS
COMUNICAZIONE E FITNESS

- CENTRO SPORTIVO EDUCATIVO NAZIONALE
- ISSA EUROPE
- CONI LIGURIA

Contenuti 20

Titolo
Il metodo Pilates: basi e strategie
Sudare fa perdere peso? Sfatiamo un mito!
Si fa presto a dire dieta!
Come alimentarsi in spiaggia: consigli utili!
Il Daikon, cos'è e le sue proprietà
Il cortisolo: nemico numero uno anche nel dimagrimento!
Sarcopenia: cos'è e come prevenirla
Allenamento e massaggio: binomio vincente!
La giusta motivazione nel Fitness!
Donne e ghisa: un connubio perfetto!
Esercizi per riabilitare la zona lombare!
La giusta postura durante la guida!
La postura corretta durante il sonno
Postura: come sollevare e spostare i carichi!
L’importanza di conoscere i vari tipi di Stretching

Informazioni di contatto

346 3709708
...
-
-
-
Are you looking for the best website template for your web project? Look no further as you are already in the right place! In our website templates section you will find tons of beautiful designs - for any kind of business and of any style. You are in a unique place - join us today BIGtheme NET
Schede Allenamento

Schede Allenamento

Diete

Diete

Consulenze

Consulenze

Schede Allenamento

Alcune schede proposte da PTOnline

Prodotti in evidenza

Alcuni prodotti proposti da PTOnline

Filtro contenuti

Filtra: 
Our website is protected by DMC Firewall!