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Giovanni Fiore

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Giovanni Fiore
Giovanni
Fiore
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Coach, Personal Trainer
buon allenamento e buona vita

Mi chiamo Giovanni e sono un personal trainer e coach online. Sono ex atleta agonista di Karate Shotokan, e sono da sempre appassionato all'allenamento ed al miglioramento del proprio corpo. Sono specializzando nell'allenamento a corpo libero con resistenze applicate con loopband, mi occupo anche di allenamento con i pesi e miglioramento della prestazione atletica in specifiche discipline. Attualmente mi alleno a corpo libero con metodologie per il calisthenics e mi piace sperimentare metodologie di allenamento del bodybuilding classico applicate al corpo libero. Seguo un corso di mindfulness per migliorare la conoscenza del sé e massimizzare i risultati anche durante la pratica sportiva. Ho infine una specializzazione di primo livello in nutrizione sportiva che approfondisco da autodidatta per poter dare dei suggerimenti sull'alimentazione, senza però entrare nel merito dei professionisti dell'alimentazione. Curo il profilo instagram @giovannikumafiore sul quale pubblico suggerimenti alimentari e d'allenamento, quindi se vi va seguitemi :)

Se volete essere seguiti non esitate a contattarmi e come dico sempre: buon allenamento e buona vita.

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