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Giovanni Lazzarini

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Giovanni Lazzarini
Giovanni
Lazzarini
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Brescia
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Lombardia
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Personal Trainer
Migliora la tua qualità di vita, adesso!
Sono un personal trainer che lavora a domicilio, in palestra, all'aria aperta, in ufficio. L'obbiettivo è farti perdere peso in modo in modo definitivo. Ascolto i tuoi bisogni,analizzo le tue caratteristiche fisiche,ti educo ad uno stile di vita salutare, ti motivo durante la pratica dell’attività fisica per portarti a risultati che faresti fatica anche ad immaginare. Se spesso ripeti la solita scusa di non avere un minuto a disposizione, ciò rispecchia la mancanza di un obiettivo.
Diploma Istituto Superiore Educazione Fisica (ISEF) presso l’ Università Cattolica del Sacro Cuore (110 e lode) – Milano, Luglio 1998

Corso di “Qualificazione Professionale in Traumatologia” presso l’ Università Cattolica del Sacro Cuore. Milano, Luglio 1998

Istruttore della Federazione Italiana Badminton (6° livello). Milano, 1998

Istruttore della Federazione Italiana Tennistavolo (1° livello). Milano, 1998

Istruttore minibasket della Federazione Italiana Pallacanestro. Milano, 1998

Corso di rilassamento psicofisico - Lifenergy. Milano, Maggio 2001

Corso “Elettrostimolazione" : applicazione nei centri fitness” – Lifenergy. Roma, Luglio 2001

Laurea in Scienze Motorie presso l’ Università Cattolica del Sacro Cuore (110 e lode). Milano, Dicembre 2001

Istruttore certificato Pancafit® (1°-2°-3°-4° livello). Milano, Giugno 2002 e Marzo 2003

Livello avanzato Pancafit®: “Anca, bacino e manovre di inibizione dello psoas”. Milano, Marzo 2004

Livello avanzato Pancafit®: “Tecniche di decontrazione e rilassamento. Il ginocchio varo, valgo, recurvatum, flexum”. Milano, Marzo 2004

Seminario CONI “Il ruolo della resistenza nelle attività sportive”. Modena, Dicembre 2004

Istruttore certificato Pilates® (Michael King Institute). Brescia, Maggio 2005

Preparatore Atletico Professionista FIGC (Federazione Italiana Gioco Calcio) – Supercorso presso il Centro Tecnico di Coverciano. Firenze, Giugno 2005

Seminario CONI “Applicazioni pratiche per la valutazione di forza e rapidità”. Modena, Dicembre 2005

Istruttore Power Plate® . Milano, Maggio 2009

Operatore di Fitness Metabolica® . Monterotondo (Roma), Dicembre 2009

Istruttore certificato TRX® Suspension Training. Brescia, Dicembre 2009

Corso di YogaMind. Brescia, Aprile 2010

Corso Nike Postural Training. Brescia, Ottobre 2010

Corso Kinesio® Taping. Bergamo, Marzo 2011

Corso Technogym "Posturologia applicata al wellness". Milano, Giugno 2012

Corso di Coaching "Allenare all'eccellenza". Brescia, Novembre 2014

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Sudare uguale dimagrire?
Circuito di forza funzionale
Circuito dimagrante

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giovanni.lazzarini1976
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