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Omar Capuzzo

Mi presento

Omar Capuzzo
Omar
Capuzzo
7
Torino
Torino
Piemonte
Torino
Personal Trainer
. . .A quitter never win, a winner never quit

Alleno e mi alleno da molti anni, sono un professionista dal 2004. ?
L’ultima squadra con cui ho collaborato (e tuttora collaboro) è il Barricalla Cus Collegno Volley (Lega Volley serie A2 Femminile). Era il 2010 quando ho iniziato a seguire squadre di pallavolo professionistiche. Ho viaggiato molto, conosciuto atlete, tecnici di altissimo livello e mi sono confrontato con tantissime realtà diverse. Mi ritengo molto fortunato sotto questi punti di vista.

Dall’anno accademico 2019/2020 sono professore al Suism (Università degli Studi di Torino), in quanto titolare della cattedra di giochi sportivi per il corso di pallavolo. Mi piace pensare che sia il modo di dare un contributo alla crescita di questo mondo dell’allenamento, che mi ha dato davvero tanto.

Vivo a Torino, la MIA città, ma ho vissuto anche a Parma, Legionowo (vicino a Varsavia – Polonia) e Hämmeenllinna (Finlandia).

Mi piace lo sport e anche per questo motivo cerco di tenere in salute i miei atleti, oltre a cercare di farli saltare più in alto, tirare più forte, correre e spostarsi più velocemente. 

Parallelamente a questi impegni, collaboro con Elav, un laboratorio di ricerca per le scienze motorie, e dal 2018 sono il rappresentante per l’ente sul territorio piemontese per il progetto “Smart Academy”.
Dal 2007 collaboro con l’azienda Italiana Lacertosus S.r.l. come consulente tecnico e sviluppatore per l’attrezzatura funzionale.

 Dal 2006 mi sono appassionato all’allenamento funzionale, ho iniziato ad allenare e ad allenarmi con i Kettlebell e nel 2009 ho pubblicato un libro di tecnica e allenamento oltre a tenere seminari in tutti Italia. Ho lavorato per 5 anni, dal 2005, per Virgin Active Italia e sono sono stato per ulteriori 3 anni uno dei formatori della “Virgin Active Academy”, la scuola di formazione dell’azienda per i suoi collaboratori e trainer.

Sono stato anche co-titolare di uno studio di personal training e small group.

Laurea scienze Motorie
Master sport and performance
Top Certification Elav
Professore Università degli studi di Torino

Contenuti 7

Titolo
Allenamento a corpo libero
Velocità ed agilità nello sport
Idee per il tuo workout - Varianti dello swing con kettlebell
Legs & Glutes Kettlebell workout
Functional upper body workout
12-15 minutes Kettlebell Fat Loss & Burns Calories workout
Functional training session con il Versapulley

Informazioni di contatto

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Omar.Capuzzo
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