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Francesco Zoccheddu

Mi presento

Francesco Zoccheddu
Francesco
Zoccheddu
24
Venezia
Venezia
Veneto
Venezia (riceve anche a Milano e Bologna)
Coach, Personal Trainer
#BeTheOriginal

Come Personal Trainer svilupperò un programma a te personalizzato secondo le tue esigenze, vincoli e richieste dopo aver effettuato un colloquio conoscitivo e capire come e se posso aiutarti. Come Mental Coach Ti guiderò e motiverò durante il percorso per sostenerti fino ai risultati prestabiliti cercando di valutare anche il tuo approccio mentale rivolto al cambiamento.

Ciò che caratterizza la mia azione e permette di distinguermi, è la poli-funzionalità della mia attività, in cui l’empatia rappresenta il cardine dell’ascolto per comprendere la situazione nel profondo, favorendo un adeguato intervento.

PERSONAL TRAINER 1° Livello Certificato - APIFS
CERTIFICAZIONE EQF 4° LIVELLO - EREPS
MASTER Alimentazione - FIF
MASTER Supplementazione - FIF
MASTER Educatore Alimentare - FIF
MASTER Allenamenti al Femminile - FIF
MASTER Recupero Funzionale - FIF
STAGE PILATES POSTUROLOGIA ANTALGICA - APIFS
ATTESTATO INTERNATIONAL CONFERENCE STRENGHT TRAINING - ICST
AGGIORNAMENTO TECNICHE P.N.F. - APIFS
STAGE FORZA ESPLOSIVA ARTI INFERIORI - APIFS
CORSO Integrated Fitness Training Model Exercise Program Design - ACE
PERSONAL TRAINER 4° LIVELLO CONI CNSL
PREPARATORE ATLETICO
CORSO PSICOLOGIA QUANTISTICA
ADVANCED PROGRAM DESIGN - American Council on Exercise
CORSO SPORT PSYCHOLOGY
EXERCISE PROGRAM CANCER PATIENT - American Council on Exercise
ALLENAMENTO ALIMENTAZIONE IN GRAVIDANZA E NEL POST PARTO - S.I.F.A.
IMMUNOLOGIA ED ALLENAMENTO - ELAV
MENTAL COACHING 1° - Università Bocconi

Membro Technogym Personal Trainer Network
Consulente European Bodyguard School
Già Segretario Cons.Direttivo Onlus Papà Renzo Venezia
Membro Ereps 2020
Personal Training Hotel Belmond Cipriani Venezia
Autore e conduttore format televisivo in onda su TeleVenezia
Articolista Portali Fitness
Iscritto all’Albo Nazionale dei Personal Trainer Libertas
Assicurato RC CNSL
Operatore BLSD autorizzato

Titolare FZ SPORTS & NUTRITION negozio di integratori alimentari a Venezia dal 2011
Linea prodotti THEORIGINAL Supplements
Brand Apparel THEORIGINAL Francesco Zoccheddu

Autore Blog e Gruppo Facebook Original Research
Rivista bimensile online BETHEORIGINAL
Webinar formativi

In fase di attuazione:
Corso teologico presso Università Pontificia Santa Croce Roma
Corso Professional Skills - I.B.M. Institute

Contenuti 24

Titolo
Come procedere in presenza d'infiammazione muscolo-tendinea
BCAA, consigli per l'assunzione
Dimagrire con il CLA
Stretching - L'allungamento propriocettivo neuromotorio facilitato (PNF)
Organi del Golgi, la loro funzione nei muscoli
Personal training, cos'è l'anamnesi antropometrica
La pasta fa ingrassare?
Come abbattere la pancia?
Dieta Dukan? No, grazie
Digiunare, il mio consiglio
Dieta acida? Meglio di no
Polpacci: Metodo FZ
Rimedio per dolori articolari
Integratori per dormire bene
Pettorali da urlo con il metodo FZ!

Informazioni di contatto

Numero Verde 800 820 771
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