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Francesco Moschillo

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Francesco Moschillo
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Moschillo
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Torino
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Torino e provincia, Asti e provincia
Personal Trainer
Chi pondera a lungo prima di fare un passo, passerà la sua vita su una gamba sola

Kines Health nasce dall'esperienza ventennale nel campo del fitness di Francesco Moschillo.

In un ambiente ricercato e riservato si potrà usufruire della professionlità e della competenza di preparati personal trainers in grado di soddisfare le esigenze delle più svariate tipologie di clientela.

Specializzati in dimagrimento, riequilibrio posturale e preparazioni atletiche, pianificheremo insieme la strategia migliore per raggiungere i tuoi obiettivi.

Niente sofraffollamento o code agli attrezzi, 100% dell'attenzione sul cliente e le migliori tecnologie e metodolgie di allenamento, ci differenziano per qualità e servizi offerti.

Laurea in Scienze Motorie e Sportive/Indirizzo Educativo-Adattativo

CHINESIOLOGO PROFESSIONISTA di cui alla Legge 4/2013 ISCRITTO ALL'UNIONE NAZIONALE CHINESIOLOGI CON N°7751, così come previsto dall'art. 1 comma 3 della citata legge

CHINESIOLOGO COMPENSATIVO/ADATTATIVO E SPORTIVO n°191 certificato FAC norma UNI 11475

POSTUROLOGO - Master in Posturologia Clinica Università di Pisa

TECNICO AVANZATO PANCAFIT METODO RAGGI

Operatore Fitness Metabolico - Wellness Institute Technogym in collaborazione con L'Associazione Fitness Metabolica di Monterotondo (Roma)

Istruttore di nuoto 2°livello F.I.N.

Brevetto Assistente Bagnanti F.I.N.

Contenuti 25

Titolo
Quanto fa ingrassare l'alcol che beviamo?
Magri fuori e grassi dentro: conosci l'effetto... TOFI?
Qual'è la misura del tuo girovita?
Latte e derivati: possiamo farne a meno? E perché?
Lo yogurt 0,1% di grassi... fa bene?
Obesità ipertrofica ed iperplastica; differenze e prevenzione
Personal Trainer: chi è, quanto costa e come lo si sceglie?
Fai attenzione durante la spesa? Leggi le etichette?
Shirataki e glucomannano... per perdere peso
Postura: pilates, nuoto, yoga o...?
Peso e analisi della composizione corporea
Riflessioni sull'allenamento funzionale
Bagordi natalizi e calorie in più: come limitare i danni?
Allenamento al femminile: alleniamo i glutei!
Acido lattico, DOMS e indolenzimento muscolare

Informazioni di contatto

3494758279
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